Ajak Siswa Jalan Sehat, Cara SMPN 5 Depok Tanamkan Gaya Hidup Sehat Sejak Dini

Defrian Rizky

Berjogja.com – SMPN 5 Depok, Sleman, DI Yogyakarta, menggelar kegiatan jalan sehat sebagai bagian dari Program Pembinaan Siswa Terpadu (PPST) pada Jumat (18/9/2026).

Kegiatan tersebut menjadi salah satu upaya sekolah mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (Sustainable Development Goals/SDGs) poin ke-3, yakni Kehidupan Sehat dan Sejahtera.

Acara jalan sehat ini diikuti seluruh siswa, mulai dari kelas IX A, IX B, IX C, dan IX D dengan rute mengelilingi kawasan sekitar sekolah.

Kegiatan dimulai pada pagi hari dengan pengarahan singkat dari guru pendamping. Setelah itu, para siswa berjalan kaki bersama menyusuri rute yang telah ditentukan di lingkungan sekitar sekolah.

Program jalan sehat ini merupakan salah satu bentuk pembiasaan pola hidup aktif dan sehat bagi siswa. Kegiatan tersebut sejalan dengan semangat SDGs untuk menjamin kehidupan yang sehat dan mendorong kesejahteraan bagi semua usia.

Guru PJOK SMP Negeri 5 Depok, Yanuar, mengatakan kegiatan jalan sehat diharapkan dapat menumbuhkan kesadaran siswa mengenai pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik sederhana.

“Jalan sehat ini merupakan kegiatan sederhana yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan siswa. Kami ingin membiasakan anak-anak untuk aktif bergerak dan memahami bahwa menjaga kesehatan dapat dimulai dari kebiasaan kecil yang dilakukan secara rutin,” ujar Yanuar.

Mendukung SDGs Poin 3

Kegiatan jalan sehat menjadi salah satu bentuk nyata kontribusi sekolah dalam mendukung pencapaian SDGs poin ke-3, yakni memastikan kehidupan yang sehat dan mendorong kesejahteraan bagi semua orang di segala usia.

Melalui pembiasaan aktivitas fisik sederhana seperti jalan sehat, SMPN 5 Depok berupaya membentuk generasi muda yang tidak hanya unggul secara akademik, tetapi juga sehat jasmani dan rohani.

Kegiatan PPST jalan sehat ini diharapkan dapat menjadi agenda rutin sekolah sebagai upaya berkelanjutan dalam membangun budaya hidup sehat di lingkungan pendidikan.

Hot Nows ionicons-v5-c